第一次蒜泥灸

做蒜泥灸,算是心血来潮吧,去年做的艾灸有点小麻烦,懒得做了。

第一次做的时候,没有任何准备,用调羹把蒜压碎,加了点盐,敷在足三里上,差不多7点开始,一个多小时以后,貌似有点感觉,那一块儿感觉发麻,大约过了三个小时左右去掉,忘了是第二天还是第三天,表皮起了几个很小的泡,不过很快就消掉了。

过了两三天, 特意买了一个石头的蒜钵,22块钱貌似,可以把蒜捣的很细,不过这次没有加盐,敷了足三里和三阴交,估计是蒜泥比较细的缘故吧,感觉很强烈,发麻、发胀,差不多也是三个小时左右去掉,第二天足三里起了很大的泡,三阴交只是皮肤很痛,倒是没有起泡。

接下来的一天,敷了三阴交、太溪、太白,大致过程同上,当时皮肤很痛,第二天三阴交起了泡;再接下来的一天,敷了太溪、太冲、太白,太溪、太冲也起了很大的泡,倒是太白只是皮肤很痛。

这期间大便变稀了,不知道是不是跟这个有关。

足三里的泡,好的很利索,我没有碰它,自己好了;不知道是不是后来喝啤酒的原因,亦或是我太心急的缘故,或者竟然是传说中的排毒,三阴交、太溪的泡被我挑破,太冲的泡被鞋子蹭破,伤口收不住,还不停的渗出无色液体,这时候是没法洗澡的,折磨死人了。跑遍药店买不到碘伏,只能用碘酊,但是很痛,似乎没有帮助,后来用了紫药水,太冲勉强有点结痂,但是还是不停的渗出,过了好久才好,这个花费时间最长;太溪结痂之后在旁边起了很多小泡,左脚尤其厉害,在痂旁边起了一个很大的泡,像是在皮肤上沾了一个花生米,这个真不知道怎么回事,因为这个地方没有敷蒜泥,找了一个懂烧伤的朋友看了看,说没有大碍,把泡挑了,但是没有去掉那层皮,用了一些凡士林,包扎起来。过了四五天,居然又鼓起来了,索性不管它了,慢慢的自己好了。

从开始做蒜泥灸,到太冲完全好,差不多一个月时间。

对比了一下去年的艾灸,今年做灸期间没有吃牛羊肉,伤口情况还比较单一,也没有化脓。(去年灸中脘之后,好像吃了藏书羊肉,过了一两天,把泡挑破,液体居然不流,就像果冻一样,吓死我了。)

总结一下收获,做灸之前做好准备,蒜钵、碘伏、棉签,也可以准备点凡士林、绷带,期间忌口,牛羊肉等发物不要碰,不要喝酒,起泡之后不要着急弄破,等它自然成熟、消下去之后再处理,其实完全可以等它自己好,不慎弄破的用碘伏消毒,紫药水是用于擦伤的,对这种灼伤帮助不大。

先就这么多吧。

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4 条评论。

  1. 蒜泥灸和艾灸功效应该差不多吧,具体没有考证

  2. @为政以德
    用艾灸灸足三里不是就听好了,为啥还用蒜泥灸啊?敷在上面就不用管了?
    这么热的天气,还要吹电风扇,会不会有影响啊?

    • 艾灸有点麻烦 😆
      蒜泥有点粘性,敷在皮肤上不用动,基本不会掉下来,但是可能需要把它拢一拢。
      苏州那段时间晚上差不多三十六七度吧,不开空调,不开风扇,淡定地看书,时间过得很快的

  3. @wodebingqi
    平常吃的蒜居然这么厉害,老马能吃生蒜的可真了得。
    蒜泥灸跟艾灸有啥不一样啊?

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